一、准妈妈待产购物清单全攻略
1.剔除不必要的东西
想要生活品质好，必须学会“有舍才有得”。当资源有限时，舍弃不必要的东西，可以让我们更有效地获取真正所需。所以购物清单瘦身第一步，剔除不必要的东西，或者暂时用不上的东西。我整理出了如下几项：
·定型枕：定型枕对新生儿来说是个“鸡肋”，因为新生儿的颈椎是平直的，无论平躺或侧躺，头部跟身体都几乎在同一平面上，根本不需要用枕头。而且根据实际经验来看，宝宝的睡姿千奇百怪，很多时候都不愿意用枕头，因此定型枕恐怕要等宝宝3-4个月后才用得着。
·吸鼻器：吸鼻器是很有争议的东西，许多妈咪都说用这东西基本没成功过，要么吸不出来、要么宝宝不配合。给宝宝清洁鼻腔，可以先尝试用温水沾湿棉签，以棉签在宝宝的鼻孔内旋转，即使没带出脏东西，这个刺激也会让宝宝打喷嚏，令脏东西随喷嚏迸出。
·小手套：为防止宝宝把脸抓伤，有些爸妈会给宝宝戴手套，但如果手套里面的线头没有清理干净，勒到了宝宝的手指头，爸妈们也难以发现，这非常危险!担心宝宝抓破脸，不妨给宝宝准备圆头的婴幼儿专用指甲剪，经常给宝宝剪指甲就可以了。
·洗发沐浴露：新生宝宝的皮肤非常稚嫩，容易受到刺激而引起过敏，洗澡时尽量用温水洗净即可。沐浴露最好等宝宝出生100日后再使用，而洗发水则需等到1周岁以后，并且应选择婴幼儿专用产品。
·睡袋：新生宝宝的活动力度不大，不会在睡梦中将被子踹开，只要盖好了被子就可以安睡一整晚，所以暂时并不需要购买睡袋。
·鞋子：宝宝在刚出生后的几个月里，穿鞋子的机会并不多，多数时候只要准备一两双舒适的小袜子即可。等宝宝开始学走路了，再根据当时的季节及外出情况再准备也不迟。
2.大包装换成小包装
常听妈咪说起这样的情况：给宝宝囤了100片以上的小号纸尿裤，结果孩子长太快，很快就换成M号了。这告诫我们，囤货时不要盲目选择大包装产品，虽然大包装的价格通常会更加实惠，但如果因为用不完而造成浪费的话，实际上还是亏本买卖。所以，有些东西还得换成小包装。
·奶粉：有些妈妈开奶迟，为了不让宝宝挨饿，往往会提前购买奶粉备用，但千万不要买多了。因为宝宝还是得优先母乳喂养，如果有条件，纯母乳可以喂到宝宝断奶为止，根本不需要奶粉再次登场。另外，不同宝宝对各牌子奶粉的接受度不同，妈咪们常常需要更换多个牌子，才能找到宝宝的最爱，所以一次性不要买多，等宝宝审核过再批量采购也不迟。
·纸尿裤：诚如上文所说，纸尿裤不能买多，因为宝宝长得快，很快就要换尺寸了。而且，纸尿裤同样存在接受度的问题，即使是朋友们都说好的牌子，也未必适合您家的宝宝，所以还是先买一小包观望观望再说吧。
·婴儿衣服：给宝宝买衣服是最“烧钱”的，宝宝长得快，衣服穿几次就不合身了，价格却不便宜。所以婴儿衣服不需要买多，足够替换即可，雨季可以适当多准备一两套。不想多花钱的话，也可以从亲友处拿些二手的衣服，彻底地清洗消毒后就可以穿咯。
·婴儿湿巾：婴儿湿巾虽然是易耗品，但也不能一次性准备太多，因为久置的婴儿湿巾会变干，质地太薄的话，擦屁屁时还很容易破。
二、夏季待产需要准备些什么
经验一：衣食住行，宝宝用品清一清
衣食住行是人类活动最基本的需求。所以，宝宝的衣服、哺喂工具、婴儿床、婴儿车这些都可以提前备好。
1、哺喂篇
宝宝出生以后是喝母乳还是奶粉呢，得视具体情况而定。小编建议各位孕妈，能母乳喂养一定要坚持母乳。
·奶粉、小碗小勺
奶粉可选择小规格的备上一罐。因为对于像小编这样破腹产的妈妈，刚生完宝宝的时候是没有奶水的，但一颗坚定母乳喂养的决心，加上产后积极开奶并让宝宝不断吸吮，终于如愿以偿。然而这过程持续了好几天，宝宝在这期间肚子饿了还是需要喂养一些奶粉的。
在这里小编提醒：如果是要坚持母乳喂养，为了宝宝日后不混淆乳头，在出生的时候可以选择用小勺喂养奶粉，而不是直接就用奶瓶。
·奶瓶
奶瓶也是需要备上一款的。一是以防妈妈们因为生病等各方面原因，不能亲自喂养，再或是上班族妈妈，日后也要因为背奶而用到奶瓶的哦。
2、生活用品篇
宝宝吃喝有了，穿着、拉撒方面的生活用品也是一个也不能少。
·衣服、抱被
一般医院要求，宝宝出生的时候是需要穿着医院准备的衣服跟抱被的哦，所以妈妈们可到出院的时候再将备好的宝宝衣服拿到医院。小编建议衣服选购连体哈衣，既不容易把宝宝肚子露出来，也容易跟换尿布。
·纸尿裤、婴儿湿巾、尿布垫
宝宝从出生到3个月，生长速度是很快的，妈妈们在准备新生儿NB纸尿裤的时候，无需准备太多，可日后视宝宝发育情况而定。
婴儿湿巾可以大量备好，因为刚出生的小宝宝，一会就拉一会就尿的，加上因为胃部比较浅，吐奶也是不可避免的，湿纸巾会用的超级快。
隔尿的尿布垫是需要备上两块的，在跟换纸尿裤的时候，可防止弄脏床单。
·洗澡盆、防水护脐贴
宝宝回家就需要用到澡盆给宝宝洗澡啦，对于刚出生的宝宝，洗澡的时候要注意宝宝未脱落完的脐带不能碰水，妈妈们还需备上几片防水护脐贴哦。
3、住行篇
宝宝的住行离不开婴儿床跟婴儿车。小编建议可提前2个月备好这些，因为床跟车如有气味，需要放在通风处放置一段时间，再给宝宝使用。
·婴儿床
宝宝大部分的时间都得睡在婴儿床里，因此一定要选择安全环保的材质。现在夏天来了，选购时，别忘了还需要备上一个蚊帐。
·婴儿车
一款婴儿车能替妈妈省不少力呢，小编建议选择高景观婴儿车，可避免宝宝吸入汽车尾气或粉尘。待宝宝满月后，推着宝宝去晒晒太阳，认识世界吧。
经验二：待产包、月子包，孕妈物品捋一捋
生产后要用到的待产包、接着马上坐月子要用到的用品，这些都是孕妈们产前就要为自己备好的哦。
1、待产包
关于待产包小编建议孕妈们，一定要事先问清选择生产的医院，他们是否有规定的待产包。因为市面上待产包种类太多，并不是每个待产包里的物品都是日后能用到的。
2、住院物品
一般顺产需要在医院待上3天，破腹产则需要5天，而妈妈生下宝宝开始就开启了坐月子模式，所以，住院的装备都得提前备上。
·洗漱用品
如脸盆、毛巾等，在住院时都是需要用上的。另外可备上一瓶产妇专用漱口水，方便妈妈们生产完口腔的清洁。
·水杯、餐具
由于产后出血等状况，妈妈们需要用到水杯来服送一些药物;以及在医院住院期间的饮食护理，如果是家人送饭，也需要提前备好保温餐具。
3、坐月子物品
妈妈们产后虚弱，应选择保暖的服装、帮助子宫恢复的收腹带等，这些都是比较实用的物品。
·纯棉睡衣
现在天气炎热，妈妈们在月子里出汗会特别多，应选择纯棉、宽松的居家服。此外，至少备上两套，因为奶汁和经血很容易弄脏衣服，所以要多备几套替换。
·收腹带
收腹带能帮助子宫恢复，可备上一条出院后在家中使用，因为有些医院是有提供产后收腹带的。
三、准妈妈临产前有十大禁忌要避免
一忌怕
不少孕妇由于缺乏常识对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激，又称为应激反应。它使身体不能尽快地进入待产的最佳状态，因而影响正常分娩。事实上，在现代医学条件下，只要认真进行产前检查，孕妇身体各系统化，若出现一系列相适应的变超越生理范围或孕妇本身患有某种疾病不能适应妊娠的改变，则孕妇和胎儿都可出现病理情况。 二忌急
有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”没到预产期就焦急的地盼望能早日分娩，到了预产期，更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或错后10年左右，都是正常现象。俗话说“瓜熟蒂落”，不必着急。
三忌粗心
一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱，这种很容易出差错。
四忌累
是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动量应该适当减少，工作强度应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力充沛。
五忌懒
有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒散，也不宜长时间地卧床休息。
六忌忧
调查笔名，孕妇在生活、工作上遇到较大的困惑，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。特别应该指出的是，有些丈夫或公婆，强烈盼望生育男孩，在产妇的心理上造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一。
七忌孤独
一般情况下，孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理，此时她们非常希望能有来自亲人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以，作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她们感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。
八忌饥饿
产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃报、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。
九忌远行
一般在接近预产期的前半个月后，就不宜远行了，尤其不宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，它有可能威胁到母子安全。
十忌滥用药物
分娩是正常的生理活动，一般不需要用药。因此，产妇及亲属万不可自行其是，滥用药物，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。
四、产前如何缓解紧张有妙招
妙招一：适度饮食+运动
孕晚期，随着肚子一天天地大起来，准妈妈的行动逐渐不便，胃口也特别地好。这个时候需要控制自己的饮食，不要吃甜食及一些高热量的食物，以免肚中的宝宝过大而影响顺利生产哦!此外，准妈妈也不要太偷懒了，忌一直躺在床上，可以适当做一些比较轻松的运动，比如散步、做孕妇操、在室内适当走动等，这些都有助于顺利生产，减少分娩的痛。
妙招二：稳定情绪
准妈妈应该知道，分娩是大自然赋予女性的天然能力，是每一个健康的育龄女性完全能够承受得住的。也应该相信自己的能力，相信自己也可以撑过去的。虽然分娩的过程会很痛，但这种疼痛是古往今来的女性们都会有的生理过程，没有那么可怕。相反，有些准妈妈就是因为害怕疼痛才会加重疼痛，越痛越怕，构成了一个恶性循环。因为情绪紧张也会影响产道的扩张，使得宫口没有预想中开得那么好，也就会大大影响产程，有时甚至没办法，医生也会中途要求准妈妈采取“剖腹产”，不然会有危险。所以，准妈妈产前稳定情绪很重要。
妙招三：掌握分娩知识
人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说：“愚笨和不安定产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出：“知识完全的时候，所有恐惧将统统消失”。所以，建议准妈妈在产前还是应该多看一些关于分娩的图书或杂志，了解整个分娩过程后，准妈妈的恐惧心理就会被科学的头脑所取代!也就不会胡思乱想，更不会被那些恶梦所困扰了!这种方法不但效果好，而且还可增长知识呢!
原标题：准妈妈临产前有什么禁忌准妈妈待产购物清单
