由于我国实行计划生育，以前一对夫妻只能生一个孩子，现在放开到一对夫妻只能生育两个孩子，生三胎的现象很少见。媒体报道何洁最近顺利产下三胎，这让粉丝们觉得很惊喜。的确，生三胎不容易，更何况是明星生三胎。那么生三胎的注意事项有哪些呢?
2月27日，刁磊首度发文承认了何洁诞下第三胎：“本来就没想隐藏什么，只是我们选择低调生活，被迫公布于众就索性大方承认，是的，我很爱何洁，有宝贝我们也很珍惜，娱乐圈的那一套我不会，也不打算学，但做个好父亲这件事我会一直学习、进步!我们现在生活非常幸福，我会尽自己所能照顾好她和几个孩子，做他们的依靠。话不多说，鼓手刁磊在此给大家拜个晚年!我们大家都幸福快乐喔!我去喂奶了。”
随后，何洁也转发该微博：“你种田来我织布，你打鼓来我唱歌…”并晒出了一张何洁刁磊与三个孩子的照片。
据悉，2月27日，网传何洁男友刁磊朋友圈，自1月26日起陆续发出很多与婴儿及何洁的合照。2月14日情人节，他还晒出何洁抱着婴儿的照片，及自己与何洁的合照。网友推测两人为三胎女宝宝取名叫Cora。
何洁顺利产生第三胎，值得恭喜。生三胎挺不容易的，有许多注意事项，那么生三胎的注意事项有哪些呢?
1、要留意分娩的时间
现实生活中，生三胎要考虑很多因素，既有经济能力方面的因素，还有身体条件方面的因素，如果女性要生育三胎，那么就一定要留意，分娩的相隔时间，这样做的目的是为了充分保证女性身体安全，让女性的身体得到全面的恢复，如果前一胎是顺产，那么一般情况下，在一年以后就可以怀第三胎，如果前一胎是剖腹产，建议要在两年以后进行怀孕比较好。
2、注意第三胎的怀孕年龄
女性想要怀孕第三胎，年龄十分重要，如果怀孕年龄不合适，可能导致出现生命危害或者危害胎儿安全，女性怀孕第三胎，都属于高龄产妇女，而高龄产女的身体状况和卵巢功能会随着年龄的增加而减弱，所以对于想要怀第三胎的女性来说，如果年龄过大，不建议怀第三胎，因这样会给产妇和胎儿带来很大的风险。
3、做好怀孕前的全面检查
想要怀孕第三胎，怀孕前的检查是必须的，怀孕前的检查主要是通过检查的各项指标，来判断身体的状况，确定是否符合怀孕第三胎的身体条件。如果通过检查不符合怀孕第三胎的条件，一是可以选择不怀孕，二是进行治疗，直到身体符合条件时怀孕第三胎。
4、保持适当运动
怀孕第三胎，适当的运用不可少，但是运动量不能太大，做到进行适当的身体放松性运动，由于受多方面的影响女性怀三胎的时候就显得更为吃力，所以怀三胎的话一定要注意做适量的轻松运动，适当的运用既能保证孕妇的血液流通，又能保证人体的活力。
5、保持饮食的合理性
怀孕第三胎，需要更多的营养，以保证胎儿生长发育的需要，所以在饮食上要特别注意，一是营养要均衡，二是饮食要做到合理的搭配，三是饮食要做到清淡而又有营养，尽量不要吃那些高热量、高脂肪的食物。
6、做好每一次产检
怀孕第三胎，产检工作要做好，通过每一次产检了解身体的变化，了解胎儿的变化，如果有异常要及时进行治疗和处理，只有做好产检工作，才会降低生三胎的危险。所以对于怀孕第三胎的妇女来说，做好每一次产检很有必要。
以上为大家介绍了生三胎要注意哪些事项的相关知识，希望那些想生三胎的女性及家庭要多了解生三胎需要注意哪些的知识，做好相应的准备工作，确保孕妇以及胎儿的安全，保证胎儿正常发育。女性是否生三胎，可以根据自己的经济条件及身体状况决定。
原标题：何洁诞下第三胎生三胎的注意事项
