健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
猪蹄3斤相克食物 | 鸡蛋7个相克食物 |
油适量 | 酱油适量 |
盐巴适量 | 味精适量相克食物 |
红烧猪蹄的做法
1.猪蹄用水煮下,去血水
2.用糖加油煮热
3.然后把猪蹄放下去
4.加调料和酱油
5.放高压锅煮十几分钟
猪蹄:补气、补血、润肤
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
猪蹄3斤相克食物 | 鸡蛋7个相克食物 |
油适量 | 酱油适量 |
盐巴适量 | 味精适量相克食物 |
1.猪蹄用水煮下,去血水
2.用糖加油煮热
3.然后把猪蹄放下去
4.加调料和酱油
5.放高压锅煮十几分钟